Ovsena kaša je zdrav, okusen in enostaven zajtrk, ki vas napolni z energijo ter hkrati podpira uravnavanje telesne teže in holesterola. Zaradi visoke vsebnosti vlaknin, predvsem beta-glukanov, ugodno vpliva na prebavo, raven sladkorja v krvi in zdravje srca.
Današnji kitajski horoskop prinaša energijo umirjenega napredka in večje pozornosti do vsakdanjih odločitev. Dan spodbuja, da se osredotočite na stvari, ki imajo dolgoročno vrednost, in da ohranite potrpežljivost tudi takrat, ko se stvari razvijajo počasneje. V ospredju bodo razmislek, iskrenost in…
Marec je mesec prebujanja narave, prvih toplih sončnih žarkov in cvetočih zvončkov. Hkrati pa prinaša tudi dva praznika, ki sta vsak na svoj način posvečena ženskam in moškim – 8. marec, dan žena, ter 10. marec, dan 40 mučenikov.
Današnji kitajski horoskop poudarja pomen potrpežljivega razmisleka in odprtosti za nove poglede. Dan prinaša priložnosti za urejanje vsakdanjih zadev in krepitev odnosov z ljudmi, ki vam veliko pomenijo. V ospredju bodo zbranost, iskrenost in občutek, da lahko z majhnimi koraki dosežete veliko.
Postni čas je za mnoge obdobje, ko nekoliko umirijo prehrano in na krožnik vključijo več preprostih, lažjih jedi brez mesa. To ne pomeni, da morajo biti obroki dolgočasni ali enolični – prav nasprotno. Z nekaj zelenjave, žit, stročnic in dobrimi začimbami lahko pripravite okusne in nasitne jedi, ki…
Današnji kitajski horoskop prinaša več poudarka na notranji zbranosti in jasnem občutku za pravo smer. Dan spodbuja premišljene odločitve, mirno komunikacijo in postopno urejanje stvari, ki so vam pomembne. V ospredju bodo potrpežljivost, iskrenost in pripravljenost, da zaupate svojemu občutku.
Se vam zahoče pica, a želite paziti na vnos kalorij? Potem je ta pica z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov odlična izbira. Pripravljena je hitro, brez klasičnega testa, hkrati pa je okusna in nasitna. Popolna rešitev za vse, ki želijo jesti lažje, ne da bi se morali odpovedati priljubljenim jedem.
Današnji kitajski horoskop poudarja pomen potrpežljivega opazovanja in premišljenih korakov. Dan je primeren za urejanje stvari, ki so že nekaj časa čakale na vašo pozornost. V ospredju bodo zbranost, iskreni pogovori in občutek, da se tudi manjši koraki lahko spremenijo v pomemben napredek.
Ko se gozd spomladi napolni z vonjem po česnu, vemo, da je prišel čas za čemaž. Ta priljubljena samonikla rastlina vsako leto privabi množice nabiralcev, ki si želijo na krožnik prinesti prve sveže, izrazito zelene okuse sezone. A čeprav je čemaž kulinarični favorit, zahteva nabiranje zbranost…
Današnji kitajski horoskop spodbuja več poguma pri manjših odločitvah in več potrpežljivosti pri večjih načrtih. Dan prinaša možnost, da popravite pretekle nesporazume in se osredotočite na stvari, ki imajo dolgoročno vrednost. V ospredju bodo umirjenost, odprtost in pripravljenost na nove ideje.